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吃食物的每个人 Dies

I’我要告诉你一些引起了100%的人吃死的东西。每一个。单身的。人。想知道它是什么吗?

It’s food.

吃食物的人死亡;你真正需要了解健康食品。 {daddystractor.com}

有机,转基因,全天然,无麸质,地中海,素食主义者,古代,全蛋白饮食,无碳水化合物,胆固醇的食物,饱和脂肪的食物低,只是所有的食物。

过去的饮食,其他培养的饮食,今天的饮食–仍然我们都死了。实际上今天我们的预期寿命比我们面前的任何一代人更长。这让我想知道。

I’不是营养师。一世’m not a doctor.  I’甚至是专家。一世’只是一名受到关注的妈妈。一世’M一个农场妻子,看着这么大的旧混乱,一点常识。

你可以责怪任何食物,任何饮食,因为100%的人吃它会死。

它没有’意味着食物总是责备。

吃食物死亡的每个人,你需要了解健康选择

在过去的两个月里,我们’ve talked about 不含麸质, 有机物 , 食品标签, 抗生素 , 和 GMO. s。单独的话题不是其中一个可以解释过敏,肥胖流行病,ADHD或心脏病的兴起。

如果我们停止了关于每一件小事并开始看整个画面的情况怎么办?

什么我’我真的说是食物是一个复杂的问题。健康仍然是我们不的东西’完全明白,疾病更加朦胧。我不’t think it’可以说我们只是吃有机食品,所有的麻烦都会消失。没有人可以说我们肉类中的抗生素是我们所有健康问题的罪魁祸首。尽管有受欢迎的意见,无麸质赢了’带来世界和平。

 蛋

健康是选择美味的食物,吃均衡的饮食,积极,避免有害上瘾,很多遗传和一点点随机运气。

什么我’我真的说是让’s calm down.  Let’看看事实。让’为我们的家人提供明智的选择,我们的孩子们和我们的头脑,没有尖叫着我们的肺部。

然后让’将知识带到桌子上。

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决心解决 Organics

有机物。他们是什么,真的很健康?

首先,有机是一个可能意味着生活或由碳化合物制成的术语。它可以提到如何组织某些事情,就像“有机成长”中一样。但是,您将听到其在没有实验室制造的肥料,生长物质,抗生素或杀虫剂的食物中的生产。

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然而,这是您需要知道的一段信息。美国农业部(美国农业部)负责术语“有机”,因为它标记在食物上,就像“低糖”或“纤维高”一样。在他们的网站上他们大纲 什么是“有机”。

本文件列出了允许种植有机食品的肥料,物质和杀虫剂。

因此,虽然韦伯斯特可能不同意,但有机食品以化学品种植。我觉得很多人都惊喜。

事实上你真正需要知道的两个。研究表明,有机买家比非有机买家更健康。 梅奥诊所, 斯坦福医学,而且 亚利桑那大学 没有科学证据表明有机食品没有科学证据更营养或者化学品水平的差异更安全。

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它不会超过一个快速的谷歌搜索,以“反驳”这些研究与千篇文章,显示有机食品更安全,更健康,并将拯救地球。重要的是要了解一个论点的各个方面,所以通过一切手段,阅读这些文章。然后检查源。我很快找到了 通过吃井杂志的帖子,这听起来值得信赖。但是研究有机物的研究是由有机中心完成的。他们难以偏见!

人们选择有机物的第三个主要原因是他们觉得有机农民使用的做法更适合环境。虽然将一大群人分成一个类别,但我猜我猜许多有机农民真的会关心陆地,水和空气。

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但这会让我事实上三。非有机农民也关心这片土地。好的,这也是一种刻板印象,但农民拥有土地。谁将从照顾土壤中受益于比他们的呢?并考虑这一点。有机耕种中允许的一些化学品并不像常规的化学品那么有效,这意味着农民需要更多。每当拖拉机或喷雾器越过植物时,它都压缩了土壤,使用柴油燃料,并花费农民钱。所以有时常规农业对环境更好。

显然,您在购物车中放入您的决定。如果您选择有机物,请罚款。我不会阻止我的孩子和孩子一起玩。但如果有机物的价格阻止你,或者你更愿意花费你的能量让你的孩子吃一个香蕉,而不是强调哪个香蕉买,然后把一些妈妈犯在咫尺。

这些只是事实。

 

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